Receitinha Detox..

Boa Tarde pessoas!!

Hoje o post é uma receitinha para quem quer secar a barriga. Rápido, fácil e prático de se fazer.

Porque é bom tomar esse suco:

Melhora o sistema digestivo, Estimula o funcionamento do intestino, Hidrata a pele, Melhora o sono, Aumenta a disposição, Estimula o desempenho da memória.

Ingredientes:

2 laranjas
 

3 folhas de couve

1 litro de água

Modo de fazer:

Descasque as laranjas.

Corte-as em pedaços e tire as sementes.

Coloque no liquidificador.

Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
 

Acrescente um pedacinho de gengibre.

Complete com o litro de água.

Bata tudo. Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.

Observação:

•   pode ser feito em pouca quantidade também;

• melhor hora de tomar o suco é no lanche da tarde.